Fusilli lunghi con filetto di tonno su letto di crema alle olive
Di Sara Kay
Ingredienti
- Filetti di tonno fresco 300 g
- Pomodorini 300 g
- Aglio 1 spicchio
- Olio extravergine di oliva 3 cucchiai
- Capperi una manciata
- Prezzemolo 1 ciuffo
- Per la crema alle olive:
- Olive taggiasche 50 g
- Olive verdi 50 g
- Aglio 1 spicchio
- Senape 2 cucchiai
- Olio 3 cucchiai
- Prezzemolo 1 ciuffo
Informazioni
persone 4
Difficoltà Facile
Tempo di preparazione 10minuti
Tempo di cottura 20minuti
Costo Medio
Tappe di preparazione
Tappa 1
Scaldate in padella l'aglio e l'olio ed eliminate l'aglio quando sarà imbiondito. Tagliate i pomodorini a metà e poneteli a soffriggere per qualche minuto.
Tappa 2
Nel frattempo, portate a bollore l'acqua per la pasta, e preparate una gustosa crema alle olive:
snocciolate le olive verdi e le olive taggiasche, e ponetele in un mixer con lo spicchio di aglio, il prezzemolo tritato, i due cucchiai di senape e l'olio. Attivate il frullatore e fate amalgamare il tutto fino ad ottenere una crema.
Tappa 3
Lavate sotto acqua corrente i filetti di tonno fresco, asciugateli appena e tagliateli a tocchetti. Fateli cuocere in padella con il pomodorino per qualche minuto, ed insaporite con una manciata di capperi sminuzzati. Salate.
Tappa 4
Lessate i fusilli lunghi, scolateli al dente ed accorpateli all'intingolo a base di tonno. Servite nei piatti, adagiando ciascuna porzione su un cucchiaio di crema alle olive, e guarnite con una spolverata di prezzemolo.
1. Dal momento che la crema alle olive ha, di per sé, un sapore piuttosto deciso, non necessita di sale.
2. Ricordate che, se impiegate capperi sotto sale, dovrete sempre sciacquarli sotto acqua corrente prima di aggiungerli al condimento, il quale andrà regolato di sale solo dopo la loro incorporazione.
Ti potrebbe interessare anche:
-
Fusilli tricolore con feta,...
3.2/5
(349 Voti)
-
Zuppa di farro con zucca al bacon
3.9/5
(26 Voti)
-
Curry di anacardi e riso basmati
3/5
(530 Voti)
-
Pesto alla genovese facile
3.5/5
(10 Voti)
-
Pasta al pesto di noci e nocciole
3.9/5
(10 Voti)
-
Carbonara per 1/4
3.5/5
(6 Voti)
-
Salsa tonnata
3.1/5
(376 Voti)
-
Tartare di tonno
3.5/5
(4 Voti)
Tecniche di cucina
INGREDIENTI:
- 1 broccolo
- 2 spicchi di aglio tritato
- 200 ml di panna da cucina
- La buccia grattugiata di 1 limone ed il succo
-Sale q.b
-Pepe q.b
- 320 g di pasta corta
-Parmigiano grattugiato q.b
PROCEDIMENTO :
Tagliare 1 broccolo a cimette e farlo cuocere in acqua bollente. Quando è quasi cotto, ma ancora croccante, scolatelo e mettetelo a bagno in una ciotola con acqua fredda e dei cubetti di ghiaccio. Questa operazione serve a mantenere il colore verde brillante al broccolo. Far soffriggere l'aglio tritato in una padella con dell'olio caldo, unire la panna, mescolare bene, aggiungere la buccia di limone grattugiata, salate, pepate. Date una mescolata ed unite il succo di limone.
Nel frattempo fate cuocere la pasta, scolatela ed unite le cimette di broccolo scolate ed il sugo alla panna.
Unite del Parmigiano grattugiato e servite immediatamente.
Commenta questa ricetta