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Ricette dei panini ai semi di zucca - 3 ricette

Se ti è venuta l'acquolina in bocca, scopri tante altre ricette: pane con semi di zucca

Tecniche di cucina

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Le migliori ricette di Panini ai semi di zucca

Di

Piccoli panini di zucca

  • ingredienti (per 10 panini):
  • 200 gr di zucca gialla
  • 200 gr di farina integrale
  • 150 gr di pasta madre rinfrescata
  • olio EVO q.b.
  • sale q.b.
  • un cucchiaino di malto d'orzo
  • 60 gr di semi di zucca
4.1/5 (11 Voti)

Di

Difficile immaginarsi il potenziale beneifco di questi piccolissimi semi sul nostro organismo? Perfetti per migliorare la digestione, favorire la sensazione di sazietà, fare il pieno di vitamine, di antiossidanti e di grassi "buoni". Inoltre, danno un ottimo gusto alle vostre insalate rinforzando il vostro sistema immunitario.

Di

un pane saporito con lievito naturale, ottimo per accompagnare i formaggi o per arricchire un pasto

  • 200 gr di pasta madre rinfrescata
  • sale qb
  • 50 gr di semi di lino
  • 50 gr di semi di zucca
  • 100 gr di carote
  • 200 gr circa di liquido di cottora della carote
  • un cucchiaino di olio
  • un cucchiaino di malto d'orzo
  • 400 gr di farina semi integrale
3.3/5 (352 Voti)

Di

5 idee smart per godersi il sesamo e non lasciare che resti troppo tempo nella dispensa!

Di

Mettete in una ciotola la farina a fontana

  • 550 gr. di farina 00
  • 400 ml di acqua tiepida
  • ½ cubetto di lievito di birra
  • Sale q.b.
  • 120 gr. di prosciutto cotto
  • 150 gr. di Emmenthal
  • Olive nere denocciolate
  • 50 gr. di gherigli di noci
  • 4 cucchiai di latte
  • Semi di sesamo
  • Semi di papavero
  • Semi di zucca
3/5 (441 Voti)

Hai una domanda, un dubbio, una curiosità? Lo staff di Tribù Golosa ha la risposta per te.

Teglia di panini ripieni panini alla zucca