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Metti le mandorle in ammollo e moltiplicherai i loro benefici

Di,
Tribù Golosa

Una tecnica tanto semplice quanto efficace permette di aumentare l'efficacia e gli effetti nutritivi delle mandorle.

© Thinkstock

Il nostro fabbisogno

Il nostro corpo  ha bisogno  ogni giorno di sostanze nutritive diverse e di elementi che favoriscano il corretto funzionamento di ogni organo. 

Le mandorle non sono solo squisite ma anche ricche di molti elementi che le rendono un  alimento ideale per chiunque voglia prendersi cura di sè e godere di moltissimi benefici. 


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