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w i capelli lunghi !
Secondo la scienza, i capelli crescono da 0,3 a 0,5 millimetri al giorno, da 1 a 1,5 centimetri al mese e da 12 a 15 centimetri all'anno. Tuttavia, questi numeri non valgono per tutte: ci sono donne la cui crescita dei capelli è inferiore rispetto ad altre.
Tuttavia, grazie a questi consigli potrete rafforzare e far crescere i capelli in modo naturale!
1. Diventa amico delle forbici
Quando muori dalla voglia di farti crescere i tuoi capelli, l'idea di tagliarli puo' apparirti un incubo. Tuttavia, la realtà è esattamente l'opposto! Si consiglia di tagliare i capelli regolarmente e più spesso se si sta cercando di farli crescere.
Tagliare i capelli non solo elimina le doppie punte e i capelli spezzati, ma aiuta anche a mantenere i capelli sani. Non aver doppie punte significa che il danno non si muoverà verso la radice ed è indice di capelli sani. Inoltre, è molto più facile pettinare i capelli quando sono appena stati tagliati.
2. Non smettere mai di usare il balsamo
Per cominciare, c'è un mito che dice che bisognerebbe lasciare il balsamo in posa a lungo per funzionare, ma non è affatto vero! Questo prodotto ha effetti benefici immediati sui capelli!
Non pensare che il balsamo sia fatto in particolare per alcuni tipi di capelli. Applicalo dopo ogni lavaggio e lascialo riposare solo un minuto prima di risciacquare.
3. Affidati ad alcuni ingredienti in particolare
Sono stati anche suggeriti alcuni ingredienti che aiutano applicandoli direttamente sui capelli e sul cuoio capelluto. Ad esempio, il succo di cipolla e aglio, l' uva spina, l'aceto di sidro di mele e il latte di cocco nutrono i capelli e migliorano la crescita.
Un trucco che dovresti conoscere:
Se pensavi che la birra si bevesse e basta, prova a farla bollire ed applicarla sui capelli! Risciacqua e procedi con il lavaggio abituale. La birra elimina le impurità dai capelli e funziona ottimamente come balsamo.
4. Nutrizione settimanale attraverso oli e maschere per capelli
Dovresti usare religiosamente una maschera per capelli o applicare l'olio settimanalmente. Questo è importante se vuoi stimolare la crescita. Un consiglio è quello di applicare oli sui capelli bagnati, in quanto ciò aiuterà i capelli a trattenere il grasso essenziale ad una buona crescita. Idrata i capelli con delle maschere casalinghe a base di ingredienti come miele, limone, avocado, olio d'oliva e succo di cipolla
5. Cambia la federe di cotone con una di seta
Questo è un semplice cambiamento che puoi fare per aiutare la crescita dei capelli. Invece di usare le federe di cotone, opta per la seta o il raso, per aiutare a stimolare i capelli a crescere. Questo tipo di tessuti non causa attrito, il che fa sì che i capelli si annodino di meno e si rompano di meno.
6. Il modo corretto per asciugare i capelli dopo il lavaggio
Non importa quanto sia morbido il tuo asciugamano, i capelli bagnati saranno sempre fragili. E' sconsigliato fare un turbante. Allo stesso modo evitate di sottoporre i capelli a fonti di calore che potrebbero danneggiarli. Prima di asciugare i capelli con il phon proteggili con un termo protettore.
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