I migliori consigli da seguire per bruciare calorie durante la giornata
Redattore Tribù Golosa,
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la banana
La banana è la compagna delle mattinate più dure; questo frutto fa la felicità dello stomaco, in quanto sazia molto, inoltre ha un indice glicemico medio-basso. Mettetela nei frullati, nello yogurt o nei cereali.
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