Questi miti della cucina sono da sfatare una volta per tutte

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Il caffé rimuove l'acqua dal corpo

Il mito secondo cui il caffè attinge l'acqua dal nostro corpo esiste da decenni, e non è vero ovviamente. È vero che la caffeina nel caffè ha un effetto leggermente diuretico, ma l'eventuale perdita di liquidi non è in alcun modo un problema e la tazza di caffè quotidiana può essere facilmente inclusa nella nostra dieta equilibrata.