Sei stressato? Questi alimenti ti fanno stare meglio favorendo il rilassamento di mente e corpo
Redattore Tribù Golosa,
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16) Mandorle
Se vuoi alleviare lo stress, mangia una manciata di mandorle! Il suo alto contenuto di zinco, magnesio, vitamina B2 e vitamina E ti aiuterà a vedere la vita con nuovi occhi.
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