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Gli alimenti che mantengono il cervello in salute

Di,
Tribù Golosa
Tè e caffé 7/15

© iStock / Getty Images Plus / Farknot_Architect

Tè e caffé

Sia il tè che il caffé contengono caffeina, che migliora la funzione cognitiva e mnemonica. Evitate d'aggiungere troppo zucchero, in ogni caso.


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