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Alimenti che contrastano la demenza senile

Di,
Tribù Golosa
Broccoli 11/15

© Getty Images / Olha_Afanasieva

Broccoli

I broccoli sono noti per le loro incredibili qualità nutritive, grazie al loro contenuto di vitamine e minerali essenziali.

Il contenuto di folato è pari a 0,06mg in 90gr, ovvero il 15% del fabbisogno giornaliero.


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