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In questi alimenti si trova il glutatione: l'anti-age naturale che rafforza la salute

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Tribù Golosa

© Thinkstock

Integra con il siero di latte

La produzione di glutatione da parte del tuo corpo dipende dalla presenza di alcuni amminoacidi, in particolare la cisteina.

Un alimento che ne è ricco è il siero di latte.


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Tecniche di cucina

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Succo vitaminico

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