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Bastoncini di zucchero fatti in casa  per dolcificare le tue bevande!

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Tribù Golosa

PREPARAZIONE

Metti il liquido in un bicchiere capiente e inserisci dentro un bastoncino di legno.  Puoi mettere solo un bastoncino alla volta nel bicchiere, altrimenti quando lo zucchero si cristallizza, i bastoncini si  incolleranno l'uno all'altro. 

Metti il bicchiere in un luogo fresco.


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Tecniche di cucina

Smoothie ai mirtilli - Video

Un rinfrescante e sano smoothie ai mirtilli è l'ideale per una merenda, colazione e per un drink gustoso. Se non li trovate freschi, potete usare i mirtilli surgelati !

Ingredienti:
- 2 yogurt interi
- 1 banana
- 4 manciate di mirtilli
- Ghiaccio