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Bastoncini di zucchero fatti in casa  per dolcificare le tue bevande!

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Tribù Golosa

PREPARAZIONE

Lascia riposare i bastoncini 1-2 settimane perché si formino i cristalli. Quando è passato il tempo di riposo scuoti i bastoncini e mettili ad asciugare sopra un foglio di carta forno. Nel caso in cui la superficie del liquido si fosse indurita, rompila con un cucchiaio per poter estrarre il bastoncino , facendo attenzione a non rompere la parte più vicina al bastoncino. 

Se dovesse attaccarsi al fondo del bicchiere, passa un po' di acqua calda all'esterno sul fondo del bicchiere affinché si stacchi.


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Tecniche di cucina

Smoothie ai mirtilli - Video

Un rinfrescante e sano smoothie ai mirtilli è l'ideale per una merenda, colazione e per un drink gustoso. Se non li trovate freschi, potete usare i mirtilli surgelati !

Ingredienti:
- 2 yogurt interi
- 1 banana
- 4 manciate di mirtilli
- Ghiaccio