Tiramisù alle fragole senza uova
Ingredienti
- Fragole
- Succo di Limone
- Panna
- Zucchero
- Pavesini
Informazioni
Difficoltà Facile
Tempo di preparazione 15minuti
Costo Medio
Tappe di preparazione
Tappa 1
Pulire le fragole e lasciarle macerare per circa un'ora nel succo di limone.
Tappa 2
Mettere il tutto nel frullatore fino ad ottenere una crema di fragole.
Tappa 3
Montare la panna aggiungendo alla fine un pò di zucchero (secondo i gusti).
Tappa 4
Intingere bene i pavesini nella crema di fragole e formare uni strato sul fondo di una teglia ( vanno bene anche quelle in alluminio usa e getta) ricoprire con uno strato di panna montata e ripetere gli strati fino a raggiungere il bordo della teglia o la fine degli ingredienti.
Tappa 5
Lasciare riposare in frigo per almeno un paio d'ore.
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Tecniche di cucina
Questa tazza golosa e salutare è un'ottima idea per una colazione completa e piena di gusto. Con avena, frutta, miele, yogurt, e noci di pecan, è la ricetta perfetta per cominciare la giornata con il piede giusto e per avere energia fino all'ora di pranzo!
INGREDIENTI:
- 60 g di fiocchi d'avena
- 2 cucchiaini di semi di zucca
- Qualche granello di sale grosso
- 60 gr di latte
- 1 vasetto di yogurt greco al naturale
- Qualche fettina di kiwi
- Qualche rondella di banana
- Un pugnetto di muesli
- 4 fettine sottili di mela
- 2 fragole a rondelle
- Qualche mirtillo
- Qualche noce di pecan
- Un po' di miele fluido
PROCEDIMENTO:
Mettere in una tazza capiente i fiocchi d'avena, i semi di zucca, il sale ed il latte; riporre in frigo per circa 3 ore: in questo modo i fiocchi d'avena assorbiranno il latte e si ammorbidiranno. Passato il tempo di riposo tirare fuori dal frigo e unire lo yogurt greco, quindi decorare con la frutta ed i muesli e servire.
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