Ricette di frullati di frutta senza latte - 4 ricette
Se ti è venuta l'acquolina in bocca, scopri tante altre ricette: frullati per dimagrire, preparazione frappe, ricette frullati frutta e verdura
Tecniche di cucina
La pizza è sempre ottima, ma abbiamo pensato a qualcosa di originale per un aperitivo tra amici o in famiglia: i rotolini di pizza. Semplici, veloci e deliziosi, diventeranno il tuo antipasto preferito.
Ingredienti:
- 1 rotolo di pasta per pizza già pronta
- 400 ml di passata di pomodoro
- Origano secco q.b
- Prosciutto cotto a listarelle, 80 g
- Fontina grattugiata, 100 g
Procedimento:
Stendere la pasta sul piano da lavoro, coprire con la passata di pomodoro,aggiungere l'origano, il prosciutto a listarelle e per ultima la fontina (o l'Emmental).
Arrotolare lungo il lato lungo del rettangolo, creando una sorta di salsicciotto. Ricavare tanti rotolini tagliandoli con il coltello.
Adagiare sulla placca del forno coperta di carta forno e cuocere a 180° per 25 minuti circa.
Le migliori ricette di Frullati di frutta senza latte
Frullato veloce di fragole e menta!

Di silvia.demaio, blablablalovinglanguages
Versare tutti gli ingredienti nel frullatore, frullare tutto e servire decorato con una fragola!
- INGREDIENTI X 1 bicchiere grande:
- 150 gr di fragole
- uno yogurt bianco intero (senza zucchero)
- mezzo cucchiaino di zucchero
- un cucchiaino di sciroppo di menta
- un paio di cubetti di ghiaccio
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Di Pascale Weeks
Ecco come preparare lo smoothie in modo impeccabile, anche senza ricetta!
Frullato al tè verde

Di Ele86
Congelare la banana durante la notte
- 2 tazze di spinaci
- 1 tazza di tè verde
- 1 1/2 tazze di uva verde
- 1 banana,
- 1 tazza di mango
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Frullato al kiwi

Di Ele86
Frullare tutti gli ingredienti insieme!
- 2 tazze di spinaci
- 2 tazze d'acqua
- 1 tazza di mango
- 1 banana
- 1 tazza di more
- 1 kiwi, organico
Frullato di pesche noci e vaniglia

Di Chiara Brina
Perfetto per una merenda golosa e rinfrescante
- 1 pesca noce
- 1 vasetto di yogurt bianco
- 3 cucchiai di gelato alla vaniglia
- 2 cubetti di ghiaccio
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