Forever young: i 13 migliori alimenti Anti-Age

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Melograno

I melograni appartengono alla famiglia delle bacche e ci forniscono vitamine C, B1, B2, B6, E, acido folico e beta-carotene durante la stagione fredda. Inoltre, sono molto ricchi di antiossidanti che proteggono le nostre cellule dallo stress ossidativo e hanno un effetto di ringiovanimento cellulare.