Proseguendo la navigazione sul sito, esprimi il tuo consenso all'utilizzo dei cookies per proporti pubblicità mirate in linea con le tue preferenze. Se vuoi saperne di più clicca qui OK
Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

Sei stressato? Questi alimenti ti fanno stare meglio favorendo il rilassamento di mente e corpo

,
Tribù Golosa
32) Alga marina 33/51

© Getty Images

32) Alga marina

Oltre ad avere magnesio e triptofano in grandi quantità, le alghe sono particolarmente utili per alleviare i sintomi della menopausa e i problemi dell'umore.


Scopri gli altri articoli della Tribù!