Alimenti da privilegiare quando hai 30 anni (o più)
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Il cioccolato
Consumare cioccolato con moderazione fa bene alla salute ed al morale. Potete concedervi 2- 4 quadratini al giorno, ed il gioco è fatto.
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Tecniche di cucina
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Come mondare rapidamente le mandorle ?
La tecnica per modare rapidamente le mandorle, spiegata dal nostro Chef Damien. Volete preparare un dolce, ma avete poco tempo ? Ecco come fare più velocemente, sbucciando le mandorle in pochi secondi.