Gravidanza: quali cibi evitare e quali privilegiare ?
Insalata
L'insalata puo' veicolare la toxoplasmosi, oltre a tracce di pesticidi. Per evitare rischi è bene quindi evitare di consumarla durante la gravidanza. Per tutte le altre verdure crude e per la frutta, è bene consumarne per i numerosi benefici che apportano all'organismo, avendo pero' cura di lavarle bene, con del bicarbonato.
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