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Lo sapevate che questi 5 alimenti che siamo abituati a consumare quotidianamente , e che spesso usiamo per riempire lo stomaco in caso di… continua
Lo sapevate che questi 5 alimenti che siamo abituati a consumare quotidianamente , e che spesso usiamo per riempire lo stomaco in caso di piccola fame, in realtà non fanno altro che aumentarla?
Mentre mangiamo, la parte del cervello che controlla la fame si mette a riposo e questo ci dona il senso di sazietà. Quando invece mangiamo delle caramelle, questa parte resta ben attiva e questo è il motivo per cui non ci riusciamo a fermare dal mangiarne.
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