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I migliori consigli da seguire per bruciare calorie durante la giornata

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Tribù Golosa
l'auto massaggio 13/34

© Thinkstock - ChamilleWhite

l'auto massaggio

Massaggiate la pelle con una crema o un olio secco, per riattivare la circolazione sanguigna e linfatica. Inoltre, il massaggio consente allo stesso tempo di distendere e rilassare i muscoli. 


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