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Gli alimenti che mantengono il cervello in salute

Di,
Tribù Golosa
Frutti di bosco 3/15

© Getty Images - Bojsha65

Frutti di bosco

Antociani, acido caffeico, catechine e quercetina, elementi contenuti nei frutti di bosco migliorano la comunicazione neuronale e la neuroplasticità del cervello grazie a proprità antinfiammatorie specifiche.


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