Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

5 spuntini notturni che puoi mangiare senza sensi di colpa

,
Tribù Golosa

© Thinkstock

il cioccolato fondente

Il cioccolato è per lo più visto come un  peccato di gola, ma il cioccolato fondente ha una serie di benefici. Mangiare cioccolato fondente con un contenuto di cacao pari o superiore al 70% può aumentare la produzione di serotonina (l'ormone del benessere) e abbassare la pressione sanguigna.


Scopri gli altri articoli della Tribù!



Tecniche di cucina

Toast prosciutto e formaggio

Cosa c'è di meglio che un bel toast con prosciutto e formaggio per uno spuntino goloso?