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Prova questo piatto fresco e completo con ceci, feta, pomodori secchi  ed olive

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Tribù Golosa

© Thinkstock- IriGri8

il procedimento

Mettete in una ciotola la rucola, quindi unite le olive.


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Tecniche di cucina

Bruschette con avocado

Cuocete in forno in modalità grill due fette di pane finché avranno preso un po' di colore. Nel frattempo, schiacciate con la forchetta un avocado maturo. Quando il pane sarà pronto, ricopritelo con la crema di avocado, aggiungete un filo d'olio, un pizzico di sale e di pepe, e anche un po' di cumino a piacere. Aggiungete poi qualche dadino di feta e terminate con qualche fettina sottile di cipollotto fresco.