Ricette gustose dei peperoni ripieni al tonno - 4 ricette
Se ti è venuta l'acquolina in bocca, scopri tante altre ricette: peperoni ripieni senza carne
Tecniche di cucina
Il bo bun è un gustoso piatto unico della cucina vietnamita, ricco, equilibrato e dai mille sapori. Composto da spaghetti di riso, carne di manzo saltata, verdure fresche e involtini nems alla carne di pollo.
INGREDIENTI :
- 4 cucchiai di salsa Nuoc mam
- 3 cucchiai di zucchero
- 2 cucchiai di succo di limone
- 8 cucchiai di acqua calda
- 1 spicchio di aglio tritato
- 250 gr di vermicelli di riso
- 1 carota
- 1 cetriolo
- Qualche foglia di lattuga
- Un po' di erba cipollina tritata
- 4 nems di pollo
-Un po' di coriandolo tritato
- 50 g di arachidi spezzettate grossolanamente
PROCEDIMENTO :
Versate in una ciotola la salsa Nuoc mam, unite lo zucchero, il succo di limone, l'acqua calda. e mescolate bene. Fate rosolare 500 gr di carne di manzo, quindi unite la ciotola con la salsa e fate stufare la carne fino a che non sarà tenera. se necessario, unite mestoli di acqua calda alla cottura, per evitare che la carne attacchi al fondo.
Nel frattempo cuocete i vermicelli di riso: fate bollire l'acqua, spegnete il fuoco e immergete i vermicelli. Scolateli dopo 2 minuti circa, distribuiteli in 4 piatti fondi e lasciateli raffreddare.
Grattugiate la carota alla julienne e disponetene un po' in ogni piatto. Fate lo stesso con il cetriolo, quindi unite qualche foglia di lattuga spezzettata con le mani, qualche filetto di erba cipollina e i nems tagliati a pezzetti.
Completate distribuendo la carne in ogni piatto, ed aggiungendo anche un po' di salsa di cottura.
Cospargete con le arachidi tritate e servite subito.
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- - 1 kg di peperoni
- - 1 hg di tonno
- - 5 acciughe
- - 1 bicchiere di aceto bianco
- - 1 cucchiaino di zucchero
- - sale qb
- - 1 bicchiere di olio di oliva extravergine
- - prezzemolo qb
- - aglio qb
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- 350 gr di tonno sott'olio
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- 2 uova
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Tagliare i peperoni a metà e pulirli
- 3 scatolette di tonno
- basilico
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- 1 cucchiaio di pan grattato
- 2 cucchiai di parmigiano
- 3 peperoni
- olio, sale, brodo
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- 3 PEPERONI (rossi o gialli)
- 3 scatolette TONNO
- 2 UOVA
- SALE
- PEPE
- BASILICO
- PANE GRATTUGIATO
- PARMIGIANO
- BASILICO
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