Smoothies: la top 5 che vi rinfresca

Tribù Golosa

Il sole dell'estate allieta con il suo calore le nostre giornate e allo stesso tempo ci sta facendo “bollire” nel vero senso della parola!

L'umidità e il caldo accompagnano ogni nostro risveglio in questi mesi estivi. Lavorando in ufficio o anche stando in vacanza resitere al caldo è una dura prova. Vi propongo allora di  rinfrescarvi  con con uno smoothie freddo, cremoso e gustoso. Ecco la top 5 dei migliori smoothies dell'estate!

Smoothie alla papaya

Se quest'estate non siete potuti partire verso una destinaziona esotica vi proponiamo di rifarvi gli occhi e il palato con questo smoothie alla papaya bellissimo da vedere e buonissimo da bere.

Smoothie cetriolo e caprino

Vi piacciono i sapori decisi? Se si`, questo smoothie fa per voi! Il sapore fresco e leggero del cetriolo si unisce alla delicatezza del formaggio caprino. Un “must” smoothie per i vostri aperitivi e brunch estivi da degustare in terrazza o in riva al mare.

Smoothie al mango e ananas

Un cassico che non passa mai di moda. Il mango è il re dello smoothie! Ricco di antiossidanti, il mango é perfetto per depurarsi e per recuperare le energie. Il mix con l'ananas lo rende ancor più gustoso e profumato.  

Smoothie al kiwi, albicocca e pesca

Un freschissimo concentrato mutivitaminico perfetto per recuperare le forze perse a causa del caldo.   Questo mix, ricco di vitamina C e di antiossidanti vi aiuterà a depurarvi e a  regolare il vostro transito intestinale.

Smoothie arancia, banana e kiwi

Se amate il gusto amaro dell'arancia, non perdetevi questo smoothie arricchito con della banana e del kiwi. Perfetto per aperitivo estivo, questo smoothie super nutriente e ricco di fibre vi aiuterà a restare in forma per tutta l'estate. 

E voi? Questa estate quale smoothie avete scelto?

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