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5 Motivi per cui VALE LA PENA consumare ALIMENTI FERMENTATI

Di,
Tribù Golosa

@Thinkstock

Gli alimenti fermentati sono ricchi di minerali e vitamine

Grazie al processo di fermentazione, il mantenimento delle proprietà nutritive è potenziato: probiotici, minerali e vitamine non si disperdono durante il periodo di fermentazione, cosa ce rende i prodotti fermentati dei validi alleati del nostro sistema immunitario; 


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