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Ricette senza lattosio - 10 ricette

Se ti è venuta l'acquolina in bocca, scopri tante altre ricette: biscotti con latte di soia, torte con latte di soia, dolci al cucchiaio con latte di soia, salate con il latte di soia

Tecniche di cucina

Muffin salati allo yogurt

Ingredienti:

  • 1 vasetto
  • 3 uova
  • 1/2 vasetto di burro fuso lasciato intiepidire o di olio
  • 1 vasetto di formaggio (parmigiano o emmental) grattugiato
  • 3 vasetti di farina
  • Sale e pepe
  • Prosciutto cotto a cubetti
  • Semi di papavero

Mescolate tutti gli ingredienti cominciando dallo yogurt e dalle uova.Aggiungete per ultimi la farina e il prosciutto cotto. Trasferite l'impasto in degli stampini per muffin o cupcake. Spolverizzate di semi di papavero ed infornate a 180°C per 35-40 minuti.

Le migliori ricette di Senza lattosio

Di

Quiche con pasta brisè senza burro e senza lattosio!

  • Per la pasta:
  • 1 panetto di pasta brisè all’olio extra vergine di oliva
  • Per il ripieno:
  • 100 grammi di foglie di spinaci freschi
  • 150 grammi di agretti
  • 6 gambi di bieta rossa
  • 1 patata grossa tagliata a cubetti
  • 5 cucchiai di crema di riso
  • 1 uovo
  • 2 cucchiai di semi misti (sesamo, lino, girasole, zucca)
  • 1 cucchiaino di semi di papavero
  • Succo di 1/2 limone
  • Olio extra vergine di oliva
  • Sale aromatizzato alle erbe
  • Latte di soia per spennellare
3.7/5 (3 Voti)

La soia non é solo più protagonista dell'alimentazione vegetariana, ma della cucina di tutti coloro che vogliono dare un tocco esotico ai propri piatti

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Di

Per il PAN DI SPAGNA lavorare insieme le uova,lo zucchero e il miele

  • per il pan di spagna
  • 40 gr cacao in polvere
  • 140 gr farina
  • 60 gr fecola
  • 1 cucchiaio di miele
  • 5 uova
  • 220 gr zucchero
  • per la nutella
  • 200 gr cioccolato fondente
  • 100 gr nocciole pelate
  • 150 gr zucchero
  • 100 gr margarina
  • 200 ml latte
  • per la ganache
  • 200 gr cioccolato fondente
  • 100 gr margarina
  • per decorare
  • nocciole tostate e tritate
4/5 (11 Voti)

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Il latte di cocco non contiene lattosio, né caseina, né colesterolo. E' adatto agli intolleranti e ai vegani. Ecco 10 idee per utilizzarlo in cucina.

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Frullare le nocciole. sciogliere a bagnomaria il cioccolato e la margarina, poi aggiungere il latte, senza farlo bo...

  • 200 gr nocciole tostate
  • 150 gr cioccolato fondente
  • 100 gr zucchero di canna
  • 100 ml latte (soia,riso,delatossato)
  • 100 gr margarina
3.7/5 (18 Voti)

Di

Lavorare insieme le uova, lo zucchero e il miele

  • 40 gr cacao in polvere
  • 140 gr farina
  • 60 gr fecola
  • 1 cucchiaio di miele
  • 5 uova
  • 220 gr zucchero
3/5 (328 Voti)

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Non solo latte vaccino... di latte esistono tante varietà. Qual è la migliore? Come scegliere il tipo di latte piu adatto a voi

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Base preriscaldare il forno a 150° lavorare insieme la farina, zucchero, margarina e lievito e farlo diventare s...

  • 140 gr farina
  • 50 gr zucchero
  • 1 tuorlo
  • 1/4 cucchiaino di lievito
  • x la crema
  • 450 gr formaggio fresco
  • 90 gr zucchero
  • 1/4 cucchiaino di vanillina
  • 2 uova
3.3/5 (16 Voti)

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montare le uova con zucchero e sale, finoo ad ottenere un composto chiaro,spumoso e soffice

  • 6 uova
  • 180 gr zucchero
  • 150 gr farina
  • 1 pizzico di sale
2.9/5 (10 Voti)

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Sono qui oggi per proporvi una tortina strepitosa che ho proposto per una cena sabato sera scorso, ha avuto un gran...

  • 500 gr di zucca al vapore
  • 150 gr gocce di cioccolato fondente o cioccolato fondente tagliato a piccoli tocchetti
  • 100 ml latte di riso
  • 150 gr zucchero
  • 150 ml olio di semi di soia
  • 250 gr farina Tre Grazie dolci soffici
  • 1 bustina lievito per dolci
  • 3 uova
0/5 (0 Voti)

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Un'idea strepitosa per finire una cena o per iniziare al meglio una giornata, facile e super veloce! In più sporch

  • 200 gr di farina di Kamut
  • 250 ml di acqua
  • 5 cucchiai olio di semi
  • 150 gr di zuccheri di canna
  • 4 cucchiai cacao amaro
  • 1 bustina di lievito per dolci
  • un pizzico di sale
  • 1/2 fialetta di aroma alla vaniglia
  • marmellata di albicocche q.b.
0/5 (0 Voti)

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Biscotti sani, integrali e buoni; in più adatti agli "intolleranti" come me, perché privi di uova, latticini e li...

  • 80 gr di All Bran – 170 gr di ananas sciroppato – 1 cucchiaio raso di zucchero di canna – 4 cucchiai di succo di ananas – 30 gr di uvetta
0/5 (0 Voti)

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Ricetta di mia sorella Maria Rita

  • 4 hg di farina
  • 2 hg di zucchero
  • 2 uova
  • Scorza di un limone
  • 3/4 di bicchiere di olio di semi
  • Un pizzico di sale
0/5 (0 Voti)

Hai una domanda, un dubbio, una curiosità? Lo staff di Tribù Golosa ha la risposta per te.

Crostata M. Rita Quiche con spinaci, agretti e bieta rossa