Ricette vegetariane ricche di proteine (quanto la carne!)

DiDebora Prevedello, 14/04/2022

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Vi dimostreremo in questo articolo che non c'è nulla di più sbagliato di pensare che chi sceglie un regime alimentare vegetariano non assuma abbastanza proteine. Queste 5 ricette hanno un quantitativo proteico pari alla carne o al pesce.

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Vegetariano = Nutriente

Non pensate che un regime vegetariano sia per forza povero di proteine, dipende da cosa si mangia! Queste 5 ricette hanno un quantitativo proteico pari alla carne o al pesce e sono tutte deliziose: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.