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30 piatti per fortificarti con tante proteine (ma senza carne)

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Tribù Golosa

Le diete ad alto contenuto proteico non hanno bisogno di carne. Ecco 30 idee per piatti ricchi di proteine vegetali.

Piatti sani per rafforzarsi 1/31

© Silvia Santucci

Piatti sani per rafforzarsi

Le diete ad alto contenuto proteico non hanno bisogno di carne. È infatti possibile preparare tantissimi piatti deliziosi utilizzando legumi e verdure buonissime. Scopri 30 fantestiche idee e ricette con proteine vegetali: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.


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