5 cose da evitare a pranzo se non vuoi dormire al lavoro
5 cose da non mangiare in pausa pranzo...se non vuoi addormentarti al lavoro!
©Silvia Santucci
Dolci
Alimenti zuccherati come torte o pasticcini favoriscono il sonno.
Meglio una macedonia di frutta, per esempio.
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