Il fico è ricco d’acqua e fibre. Consumato principalmente come dessert, non è da disdegnare nemmeno per l’aperitivo. Potete consumarlo crudo com’è, servito con qualche goccia di aceto balsamico o del formaggio leggero. Un’altra idea per servirlo consiste nell’arrotolarlo in una mezza fettina di prosciutto crudo.