10 cibi sani e golosi da sgranocchiare quando abbiamo una fame da lupi

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Noci pecan al sesamo e rosmarino

Le noci pecan sono ideali per un apertitivo con gli amici. 
Non aspettatevi che ne restino perché andranno a ruba. Prepararle è un gioco da ragazzi: montate gli albumi a neve e passatevi le noci. Insaporitele con rosmarino, gomasio eliminate l'eccesso poi disponetele su una placca da forno. Cuocete fino ad ottenere delle noci saporite e croccanti.