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10 potenti rimedi naturali che abbattono l'ansia riducendo lo stress

Di,
Tribù Golosa

© iStock / Getty Images Plus / ValentynVolkov

Camomilla

I tanti flavonoli contenuti nella tisana aiutano a ritrovare la calma, in quanto hanno proprietà sedative. La camomilla offre poi sollievo anche a disturbi gastrointestinali.


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