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15 sane e gustose ricette per gustarsi il cavolfiore!

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Tribù Golosa

© Receitas sem Fronteiras / Silvia Santucci

Gratin di cavolfiore

INGREDIENTI (4 persone):

Per il gratin:

  • 1 cavolfiore
  • 50 gr di formaggio (es. groviera)
  • 4 fette di prosciutto crudo (o salame)
  • 1 mazzetto di prezzemolo
  • Formaggio grattugiato per rifinire

Per la besciamella:

  • 400 ml di latte
  • 20 g di burro
  • 20 g di farina
  • Noce moscata
  • sale e pepe


Preparazione

  1. Preparate la besciamella: fate sciogliere il burro, aggiungete la farina e aggiungete il latte, continuando a mescolare per evitare la formazione di grumi. Aggiustate di sale e pepe, aggiungete un pizzico di noce moscata. Portare il tutto a bollore e cuocere per qualche minuto e togliere dal fuoco non appena inizia ad addensarsi. Aggiungere la mimolette grattugiata e mescolare fino ad ottenere un composto liscio. Riserva.
  2. Preriscaldare il forno a 210°C.
  3. Disporre i mazzi di cavolfiori precedentemente cotti al vapore (una ventina di minuti) su un piatto da portata.
  4. Versare la besciamella sulle cimette di cavolfiore fino a coprirle.
  5. Tagliare il prosciutto a fette e arrotolare le fette su se stesse formando delle piccole roselline.
  6. Disporre le rosette di prosciutto sul gratin e cuocere per 15 minuti a 210°C.
  7. Sfornare, spolverizzare con le chips di mimolette e prezzemolo, servire subito.

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Tecniche di cucina

Il soufflé alla Nutella più alto e soffice che abbiate mai mangiato
  • 100g di Nutella
  • 2 tuorli d'uovo
  • 2 albumi d'uovo 
  • 30g di zucchero
  • Cacao amaro in polvere
  • Burro morbido 

 

PROCEDIMENTO:

Mescolare la Nutella ed i tuorli d'uovo con la frusta manuale. Montate gli albumi a neve ben germa ed aggiungete progressivamente lo zucchero. 
Unite pian piano gli albumi montati al composto di Nutella e tuorli. 

Imburrate gli stampini da soufflé, spolverate con il cacao amaro, togliete l'eccesso di preparazione dai bordi. 
Fate cuocere a 190° per 17 minuti circa. 

Sformate e servite tiepidi.