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5 Motivi per cui VALE LA PENA consumare ALIMENTI FERMENTATI

Di,
Tribù Golosa

@Thinkstock

Gli alimenti fermentati facilitano la digestione

Assicurano una buona digestione e favoriscono la flora intestinale che protegge dai batteri nefasti l'intestino. Consumare quotidianamente alimenti fermentati in caso di lentezza intestinale, per esempio uno yogurt al giorno.


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