La frutta e la verdura di Settembre da non perdere
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Il cavolfiore
Molto nutriente
Il cavolfiore e le crocifere andrebbero consumati 3 volte a settimana per beneficiare appieno dei loro nutrienti. Lo sapevate, ad esempio, che le crocifere contengono un alto tasso di ferro, tanto che i vegani le prediligono tra le verdure che contengono proteine?
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