Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

10 alimenti per fare il pieno di calcio

,
Tribù Golosa

I cereali ricchi di calcio

I cereali, come ben saprete, sono indispensabili per mantenerci in forma. Ecco qualche idea di ricetta a base di cereali.


Scopri gli altri articoli della Tribù!



Tecniche di cucina

Prepara il latte d'avena fatto in casa: facile e veloce

Siete intolleranti al latte vaccino e bevete le alternative vegetali? Questo articolo è per voi! Imparate a preparare il latte d'avena comodamente a casa: più sano ed economico. 

Un piccolo consiglio: con la farina d'avena avanzata potete preparare un'ottima colazione; ad esempio, utilizzatela per preparare del porridge, oppure unita a yogurt e pezzetti di frutta