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5 dolci leggeri a base di frutta per l'inverno

Di,
Tribù Golosa

Insalata di arance

Gli agrumi sono i frutti invernali per eccellenza e le arance sono perfette per concludere un pasto.
Per prepararle in insalata dolce, pelare le arance a vivo, poi tagliarle a fette fine e disporle in un piatto. Per rendere l'insalata di arance ancora più golosa, potrete spolverizzarla con un po' di zucchero di canna e potrete profumarla con della cannella, dell'acqua di fiori d'arancio o della scorza di lime o di limone grattugiata.
Potrete aggiungere qualche grano di melograno, delle mandorle o delle nocciole torrefatte, dei pistacchi o dei pinoli, dei datteri tagliati a lamelle o ancora dei fichi secchi.
E per preparare un'insalata di agrumi, alternate le fettine di arancia a delle fettine di pompelmo anch'esso pelato a vivo, e fettine di mandarino. Le fette degli agrumi di grandezza diversa saranno inoltre molto estetiche nel piatto. Qualche fogliolina di menta fresca darà un tocco di colore in più.

 

 

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Tecniche di cucina

Lo strudel di mele veloce da preparare e buonissimo

INGREDIENTI:

  • Un rotolo di pasta sfoglia
  • 1 mela
  • Una ciotolina di uvetta 
  • 1 cucchiaio di farina di mandorle
  • 1 cucchiaio di farina
  • 1 cucchiaio di zucchero di canna
  • 1 cucchiaio di cannella
  • Un tuorlo d'uovo
  • Zucchero a velo
  • Caramello liquido (facoltativo) 

 

PREPARAZIONE:

 

Preriscaldate il forno a 180°. Tagliate la mela a fettine fine. Mescolate in una ciotola l'uvetta, la farina di mandorle, lo zucchero di canna, la farina  e la cannella. Stendete il rotolo di pasta sfoglia e aggiungeteci le mele al centro. Con un coltello appuntito, tagliate la pasta  su ogni lato delle mele. Fate dei tagli sulla superficie, distanziati di 2 cm l'uno dall'altro. Iniziate ad intrecciare  la pasta partendo dalle estremità e portandole verso il centro, accavallando le bande di pasta. 
Spennellate con un tuorlo d'uovo. Infornate per 35 minuti a 180°. Spolverare con zucchero a velo e versate un po' di caramello liquido per decorare.