20 piatti facili e con meno di 300 calorie

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Wrap di verdure

I wrap sono rotoli di piadina freschi, gustosi e facili da preparare per un ottimo spuntino o un pranzo veloce. Si preparano arrotolando nella piadina foglie d'insalata, fettine di pomodoro, bastoncini di avocado e bastoncini di formaggio.
In alternativa al formaggio si possono mettere delle listarelle di petto di pollo cotto al vapore o lesso, condito con una salsina di yogurt e erba cipollina.