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Non lasciarti scappare la FRUTTA e la VERDURA di stagione a Luglio

Di,
Tribù Golosa

©Thinkstock.com

L'albicocca

Le albicocche sono ricche di vitamine (soprattutto A e  C). Grazie alla presenza di minerali come fosforo, calcio, sodio, ferro e potassio, l'albicocca è un alleato contro l'anemia. L'albicocca è leggermente lassativa a causa della presenza di sorbitolo, ed è ricca di acqua e fibre. La vitamina A contrasta i radicali liberi e protegge l'organismo. 



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