Ricette delle barrette ai cereali light - 3 ricette
Se ti è venuta l'acquolina in bocca, scopri tante altre ricette: snack, barrette ai cereali fitness, barrette di riso soffiato, barrette avena fatte in casa, barrette riso soffiato light
Tecniche di cucina
Prendete un rotolo di pasta sfoglia e tagliatelo in 4 parti uguali. Prendete del formaggio a vostra scelta che sia adatto a fondersi in forno, e avvolgetelo nella pasta sfoglia, in modo da formare un fagottino. Questa è la parte creativa della ricetta: potete usare lo stesso formaggio per tutti i bocconcini o farne uno diverso dall'altro, e lasciare la sorpresa al primo morso. Usate per esempio dei Babybel, del brie, del formaggio di capra o della fontina. Trasferite le sfoglie su una teglia ricoperta di carta da forno, spennellateli con un po' di latte o acqua e ricopriteli di semi di papavero. Infornate a 180°C per circa 20-25 minuti, o fino a quando la pasta sfoglia sarà dorata.
L'aperitivo è pronto!
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Barrette ai cereali ottime per la colazione o lo spuntino
- 200gr di burro
- 200g di zucchero di canna
- 4 cucchiai di miele
- 400g di fiocchi d’avena
- 100g di corn flakes
- uvetta sultanina q.b.
- frutti di bosco secchi q.b. o gocce di cioccolato
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Barrette ai cereali con nocciole e cioccolato
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Ecco una ricetta semplice e gustosa per preparare delle ottime barrette di cereali con nocciole e cioccolato fatte
- 180 gr. di fiocchi di cereali integrali
- 80 gr. di nocciole
- 100 gr. di cioccolato fondente
- 50 gr. di burro
- 3 cucchiai di zucchero
- 2/3 cucchiai di miele
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Barrette ai cereali, buone e sane
- 397 gr. di latte condensato
- 250 gr. di fiocchi di avena
- 50 gr. di cocco grattugiato
- 100 gr. mirtilli rossi essiccati
- 30 gr di semi di zucca
- 50 gr. di semi di girasole
- 50 gr. di semi di sesamo
- 130 gr. di arachidi non salate
barrette riso soffiato light 
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