Il pane fa ingrassare: mito o realtà?
Noi vi sveliamo tutto su questo punto che fa sempre discutere...
Facciamo un po' di chiarezza
Le opinioni sugli effetti del pane sono condivise: molti dicono che abbia conseguenze negative sulla linea ed altri sono contrari a questa teoria secondo la quale il pane farebbe ingrassare. Quale sarà la teoria più esatta? E' difficile pronunciarsi in questa lotta incessante contro i chili superflui.
Sappiate che il pane fa parte della famiglia dei carboidrati. Come in tutte le famiglie, ci sono degli elementi disturbatori, ed altri che lo sono di meno.
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Tecniche di cucina
Il bretzel è una sorta di gustoso pane o brioche immerso in una soluzione di bicarbonato di soda, a forma di nodo o di braccia intrecciate e ricoperto di grani di sale grosso. Originario della Germania del sud, il bretzel si è diffuso in Alsazia, in Svizzera, in Austria e negli Stati Uniti. Pensate che sia difficile prepararli? Vi sbagliate, vi basterà seguire il nostro video per imparare.
Perché non accompagnare i vostri bretzel con uno di questi antipasti da fare con solo 3 ingredienti?
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