Poche persone sanno che aggiungendo al caffè tre semplici ingredienti come olio di cocco, cannella e miele, trasformerete il caffè in una bevanda brucia grassi. Avrete meno difficoltà a buttar giù qualche chilo di troppo senza dover stravolgere le vostre abitudini alimentari!

Perché questa combinazione funziona ?

Sapevate che la caffeina si trova nella maggior parte degli integratori brucia grassi in commercio? La caffeina è una delle sostanze naturali che ha effettivamente provato che aiuta a bruciare i grassi. Infatti, il caffè con della caffeina stimola il metabolismo e aiuta ad aumentare il ritmo con cui il metabolismo brucia le calorie. 

Una ricerca pubblicata nell’American Journal Clinical Nutrition ha studiato gli effetti del caffè sul metabolismo. I ricercatori hanno constato che la caffeina stimola il metabolismo nelle persone sovrappeso e normopeso. 

l'olio di cocco è un altro regalo della natura, che ha una serie di benefici incredibili  sulla salute, dall'apparato digerente al fegato. 

Il processo di bruciatura dei grassi nel corpo dipende dai minerali e dalle vitamine di cui il miele è ricchissimo . Pronti per tornare in forma?