Gli alimenti da mangiare per affrontare la sessione estiva di esami
Le sardine
Le sardine hanno un tenore di calcio abbastanza elevato per consentirvi di coprire il vostro fabbisogno giornaliero. Il calcio è essenziale per il vostro sistema nervoso centrale, e le sardine ne sono ricche. Si tratta di un punto cruciale, quando dovete utilizzare tutta la materia grigia di cui disponete!
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