Gli alimenti da mangiare per affrontare la sessione estiva di esami
Il kiwi
Con il kiwi fate il pieno di vitamina C. Questo frutto contribuisce a coprire il vostro bisogno quotidiano di vitamina C. Mangiate un kiwi prima di andare a fare il vostro esame: sarete più concentrati.
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Tecniche di cucina
Come pulire l'insalata iceberg rapidamente ?
La tecnica per pulire l'insalata iceberg rapidamente, spiegata dal nostro Chef Damien. Volete guadagnere tempo e pulire l’insalata in un batter d’occhio ? Scoprite come eseguire velocemente questa operazione quotidiana.