Dato l'alto contenuto di proteine vegetali contenuto nei legumi, aggiungere ceci, fagioli o lenticchie alle minestre permette di farne un piatto completo oltre che gustoso. Per accorciare i temp di preparazione potrete anche aggiungere i legumi cotti al naturale in scatola, che verserete nella zuppa qualche minuto prima della fine della cottura.