SE TAGLI UN LIMONE E LO METTI SUL COMODINO PRIMA DI ANDARE A DORMIRE ECCO COSA SUCCEDE...

Tribù Golosa

Provate a tagliare un limone a fette, lasciandolo in casa e sul comodino durante la notte: il mattino successivo potrete già usufruire dei primi benefici. Il profumo del limone aiuta infatti a purificare l’aria delle nostre abitazioni in modo completamente naturale, senza dover usare alcun detergente o deodorante sintetizzato chimicamente.

Tutto questo è reso possibile dalle numerose sostanze che sono contenute nel limone: non solo la ben nota vitamina C, ma anche le vitamine A ed E, oltre a ferro, rame, potassio, cromo e magnesio. Ma c’è anche un altro aspetto del limone da considerare, meno noto di quelli fin qui elencati ma non meno interessante e utile, ed è la sua capacità di migliorare nel complesso il nostro stile di vita.

Questo si ripercuote in modo positivo sull’umore e sulla qualità del sonno, perché aiuta a respirare meglio e più profondamente.  Se avete difficoltà a dormire bene, noterete che, lasciando mezzo limone su un piattino sul vostro comodino, al risveglio vi sentirete più sereni e rilassati.

Vi sentirete come se aveste bevuto una bella tazza di caffè, già pimpanti e pronti ad affrontare una nuova giornata. Il limone, cioè, non è solo una decorazione da usare sui drink, né soltanto un ingrediente da usare in cucina: è un vero e proprio energizzante che può contribuire a rendere la vostra vita più solare e luminosa!

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